BAC éducation physique
EPS au lycée Picasso - BAC EPSActivites physiques au lycée Pablo Picasso en terminale pour le BAC
Controle en cours de formation (CCF)
Consignes et modalités d'organisation
SAUVETAGE
- Les élèves sont regroupés par 2, et doivent respecter l’ordre de passage annoncé.
- Avant l’épreuve, donner au jury le temps prévu sur 200m et le type de mannequin choisi pour le remorquage.
- Chaque élève nage dans la ligne d’eau attribuée.
- Départ du 200m « plongé » ou « dans l’eau » (au choix)
- Chaque nouveau binôme démarre le 200m après l’arrivée du précédent (ligne d’eau libérée)
- En bassin de 25m, tout passage debout avec appui au sol pendant le 200m ou le remorquage entraîne la disqualification de l’élève et la note 0.
- L’arrivée du 200m est validée en touchant le mur. Le passage dans la ligne d’eau prévue pour le remorquage du mannequin se fait immédiatement.
- Le chronomètre pour le remorquage démarre dès que le mannequin émerge, tête hors de l’eau.
- Le mannequin est récupéré entre le mur et le T de la ligne d'eau (départ 0 m plot placé au niveau du T)
- Pour valider une distance, il faut que la tête du mannequin ait entièrement dépassé le plot de repère.
- La fin du parcours en aller-retour est validée si la tête du mannequin a dépassé le plot 0m. (pas d'obligation de toucher le mur)
- pas d’arrêt entre le 200m et la recherche du mannequin
- pas d’indication d’écoulement du temps pour le 200m ni pour le remorquage du mannequin.
- Le temps réalisé sur 200m peut être communiqué aux élève après l'épreuve, à leur demande.
BADMINTON
- Avant le début de l’épreuve, 30mn pour rappel des consignes et échauffement.
- Elèves regroupés en poules de 4 joueurs numérotés de 1 à 4 pour respecter l’ordre des matchs.
- chaque match se déroule en 2 sets de 4mn ou 13 points.
- A l’issue des 1ers sets, compléter la fiche d’analyse fournie en début d’épreuve, et la rendre au jury avant le début des 2nds sets.
- les matchs se déroulent éventuellement en alternance terrains 1 à 4 / terrains 5 à 8 pour faciliter l'évaluation des jurys.
- Les fiches de résultats des matchs sont complétées par les élèves (pour chaque match, au moins 1 élève arbitre avec annonce régulière du score).
SPORTS COLLECTIFS
Avant le début de l’épreuve, 30mn pour rappel des consignes et échauffement.
Note collective: /8, note individuelle: /10, efficacité collective (gain des rencontres): /2
- Hand-ball : 6 contre 6. Chaque équipe constituée pendant les cours d’EPS réalise plusieurs rencontres de 12mn, dont au moins 2 contre la même équipe (niveaux équivalents).
- Basket-ball : 4 contre 4. Chaque équipe constituée pendant les cours d’EPS réalise plusieurs rencontres de 10mn, dont au moins 2 contre la même équipe (niveaux équivalents).
- Volley-ball: 4 contre 4. Chaque équipe constituée pendant les cours d'EPS réalise plusieurs rencontres des déroulant en 15 points dont au moins 2 rencontres contre la même équipe (niveaux équivalents).
Les équipes en attente de jouer sont responsables de l’arbitrage.
ATHLETISME : Relais 2x40m - 150m Haies - ½ Fond 3x500m
Avant le début de l’épreuve, 30mn pour rappel des consignes et échauffement.
Relais 2 x 40m : équipes de 3 coureurs A, B, C.
chaque élève est d'abord évalué sur 40m individuel (2 essais, le meilleur temps est conservé)
les relais 2x40m sont effectués dans l'ordre :
- A donneur / B receveur
- B donneur / C receveur
- C donneur / A receveur
chaque relais a droit à 2 tentatives, et le meilleur chrono est conservé. Pour chaque essai, la zone de transmission doit être précisée. Cela donne 0, 1, 2 ou 3 points pour chaque passage.
Notation:
- 40m chrono solo /4
- zone de transmission /3
- 2x40m chrono: /8
- qualité transmission (écart entre temps du relais et somme des 2 temps 40m solo) /5
150m HAIES
parcours de 150m comprenant 6 haies. 2 courses à réaliser, avec temps de récupération de 20mn entre les 2 courses. 2 faux-départs autorisés.
Notation:
- meilleur chrono des 2 courses /8
- somme des 2 courses /8
- écart entre les temps annoncés et les temps réalisés /4.
-1/2 fond 3 x 500m:
3 courses de 500m, chronométrées, avec 10mn de récupération entre chaque course. Pas de montre ni de chrono autorisé. Un temps de passage est annoncé aux 250m. Chaque élève doit annoncer le temps prévu pour le 1er et le 2ème 500m.
Notation:
- Temps cumulé des 3 réalisations de 500m /14
- Ecart au projet entre temps prévus et temps réalisés sur les 2 premiers passages /6.
CHOREGRAPHIE COLLECTIVE
Présenter une chorégraphie collective, durée 1mn30 à 2mn30, espace scénique et emplacement des spectateurs définis.
Le monde sonore est choisi par le groupe (musique, bruitage, silence...)
Les élèves spectateurs doivent apprécier les principes de composition et d'interprétation des danseurs grâce à une fiche construite par l'enseignant.
Produire une fiche synthétique présentant les différents choix de construction opérés par le groupe.
Notation:
- construction de la chorégraphie (note collective chorégraphes) /10
- réalisation, interprétation (note individuelle danseur) /8
- appréciation (note individuelle spectateur) /2
Fichiers à télécharger utilisés en EPS au lycée Picasso de Perpignan
Ces fichiers sont au format Excel zippé ou au format .pdf ; ils sont pour la plupart constitués de plusieurs feuilles imprimables pour un usage sur le terrain , pour affichage ou communication aux élèves et pour calcul des notes d'une classe.
- Course de demi-fond ( 3 fois 500m ) ( provisoirement indisponible )
- Course de haies ( 2 fois 150 m 6 haies )
- Pentabond : 6 essais maximum
- Sauvetage
- Hand-ball
- Football
- Basket-ball
- Badminton
- Relais ( 2X40m) conditions de l'épreuve
- Relais ( 2X40m) baremes
- Relais ( 2X40m) fiche de calculs ( references : Education physique et sportive : le site de l' EPS pour collèges, lycées et staps site de Bernard Lefort )
Calcul automatique de la note EPS BAC en
Documents officiels
Les cases de fond jaune indiquent une pratique collective . Les cases de fond rose indiquent les épreuves spécifiques à l'académie de MONTPELLIER
Activités athlétiques |
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| Disque (4) | |
Javelot(5) |
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| Poids(29) | |
| Saut en hauteur (30) | |
Pentabond(6) |
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Activités aquatiques |
Natation(7) |
Activités physiques de pleine nature |
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Escalade(9) |
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| Sauvetage (10) | |
VTT (28) |
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Activités gymniques |
Acrosport(11) |
Activités physiques artistiques |
Arts du cirque(13) |
Activités de coopération et d’opposition : sports collectifs |
Basket-ball(15) |
Handball(16) |
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Football(17) |
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Rugby(18) |
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Volley-ball(19) |
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Activités physiques de sport de combat |
Judo(20) |
Activités d’opposition duelle : sports de raquette |
Badminton simple(22) |
Tennis simple (27) |
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Préparation Physique, Entretien |
Musculation(24) |
| Course en durée (25) | |
Step (26) |
BAC EPS
informations détaillées sur le site partenaire
Option facultative EPS
Les options facultatives EPS en contrôle ponctuel auront lieu durant le troisième trimestre
Aucune de ces épreuves ne peut être choisie par un candidat si elle est présente dans son ensemble d'activités pour l'épreuve obligatoire - Natation et Gymnastique aux agrès font partie de ces restrictions, mais pas Chorégaphie collective
Synthèse des conditions des épreuves (document pdf à télécharger)
Informations sur les options facultatives EPS
Documents officiels
Programmes de MUSCULATION
Pour acquérir une bonne condition physique générale et se préparer à l'ensemble des épreuves en EPS une page présentant de nombreux programmes de musculation est consultable sur le site . Ces programmes peuvent être suivis chez soi, en salle privée ou dans les clubs sportifs mais en étant inscrit à l'association sportive du lycée ces programmes peuvent être suivis en fréquentant la salle de musculation du lycée Picasso.
Accés à la page : Programmes de Musculation
